Casi todos los lunes, Lama Dorje ofrece una meditación guiada sobre la compasión a las 19:00 h, hora de Costa Rica.
Aquí tienes el enlace para conectarte:
En Zoom:
https://us06web.zoom.us/j/84907284397
ID de la reunión: 849 0728 4397

Ocasionalmente nos saltaremos algún lunes debido a la agenda del Lama. Para obtener información en tiempo real sobre el Lunes de Meditación (y todos los eventos), únete a nuestro grupo de WhatsApp de la Sangha Internacional haciendo clic en este ENLACE o enviando un correo electrónico a info@lamadorje.net.

Aprenderemos y practicaremos Tonglen, un antiguo método de meditación para despertar la compasión. Tonglen es una práctica diaria fundamental para transformar cualquier situación en felicidad. En lugar de rechazar las experiencias difíciles y las dinámicas de las relaciones, practicaremos cómo convertir nuestras dificultades en compasión y bondad amorosa. Cada situación se convierte en una oportunidad para cultivar una mayor apertura y una profunda sensación interior de tranquilidad.

Comenzar el lunes con una meditación puede ser una práctica muy útil para establecer tus intenciones y afrontar la semana con calma y claridad.

Aunque esta práctica proviene de la tradición budista, ¡animamos a todas las personas, independientemente de sus creencias y nivel de experiencia, a que se unan a nosotros en esta meditación curativa!

Este evento es bilingüe en español con traducción al inglés.