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En esta serie de 3 partes, disfrutaremos de enseñanzas del dharma que abarcan los 8 versos del entrenamiento de la mente.
En tibetano, lojong significa "entrenamiento de la mente". Volver la mente hacia dentro, aprender a trabajar con nuestras emociones y otros "estados aflictivos", y entrenar la mente mediante la sabiduría y la compasión para poder crear cambios duraderos en nuestra vida cotidiana.
Estas preciosas enseñanzas nos instruyen sobre cómo convertir todas las situaciones y experiencias de nuestra vida cotidiana en conocimientos que nos permitan crecer. A menudo nos vemos atrapados en un ciclo interminable de evitar lo desagradable y rechazar lo que no nos gusta, lo cual requiere mucho esfuerzo e inevitablemente no es un enfoque exitoso hacia la felicidad. En cambio, podemos entrenarnos en la estabilidad mental que puede trabajar con cualquier situación -agradable o desagradable- y transformarla en el terreno fértil para despertar una felicidad verdadera y duradera.
La intención de Lama al ofrecer esta serie es nutrir a la sangha con una inmersión profunda paso a paso para integrar este conocimiento atemporal en nuestra vida cotidiana. Esta serie incluirá enseñanzas sucintas, actividades interactivas y prácticas de meditación integradoras.
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Esta serie incluye 3 enseñanzas de Drupon Lama Dorje sobre los 8 versos del entrenamiento mental, cada una de unas 2,5 horas. También compartiremos con vosotros una enseñanza extra del Venerable Gueshe Lhakdor, director de la Biblioteca de Obras y Archivos Tibetanos y antiguo traductor de Su Santidad el 14º Dalai Lama. Tuvimos el honor de recibir esta preciosa enseñanza en Dharamsala, India, durante nuestro Viaje Sagrado 2022.
Acompáñenos en una inmersión en las profundidades del potencial humano. La mente humana es vasta y expansiva, con un potencial infinito para crear paz, bienestar y armonía para nosotros mismos y para todos los seres. Sin embargo, cuando nos quedamos atrapados en pensamientos, hábitos y emociones, creamos desarmonía en nuestra propia vida y en la de los demás.
Lama Dorje nos enseñará la filosofía tibetana sobre las 5 emociones y su conexión con los 5 elementos: fuego, agua, tierra, aire y espacio. Compartirá técnicas para descubrir la sabiduría que se esconde en cada una de ellas y cómo aplicar la contemplación y el entrenamiento mental para vivir conscientemente y despertar nuestro potencial más elevado de calma, centrado y felicidad.
Mediante la práctica de calmar la mente, la claridad surge de forma natural y nos permite participar en la vida con compasión y sabiduría.
Únete a nosotros para recibir instrucción y entrenamiento trabajando con los 7 puntos de postura de meditación, las 9 respiraciones purificadoras y la práctica de Tonglen (dar y recibir) para cultivar la compasión.
Aprender a practicar la calma mental en cualquier acción a lo largo del día para poder organizar nuestros pensamientos, desarrollar más paciencia y tolerancia, cultivar el amor, la compasión y la paz interior.
Es a través del proceso del Despertar que se nos invita a actualizar un significado más profundo de la vida y a despertar verdaderamente nuestras cualidades internas de amor, compasión, alegría y ecuanimidad - para beneficiar a toda la red de la vida. Únete a Drupon Lama Dorje para una inmersión profunda en las 4 reflexiones fundamentales que hacen girar la mente:
-Vida humana valiosa
-Impermanencia
-Ley universal de causa y efecto
- Existencia cíclica
comprender cómo pueden aplicarse estas enseñanzas esenciales en situaciones de la vida cotidiana para equilibrar los mundos interno y externo.
¿Qué significa ser un verdadero activista?
¿Podemos defender lo que es justo y equitativo, y hacerlo con una claridad y un amor inquebrantables en nuestros corazones? Únete a Drupon Lama Dorje en un interesante diálogo sobre el activismo cotidiano desde la perspectiva de una de las principales comunidades de paz del mundo: el budismo tibetano. Aprende técnicas y métodos para liderar desde el corazón de aquellos que han puesto en acción el activismo compasivo a escala global.
Únete a Drupon Lama Dorje en una experiencia interactiva de Dharma para aprender a entrenar nuestra mente a través del poder del sonido sagrado. Mantra se traduce como "liberación de la mente" y es una herramienta sagrada que actúa como un "gancho" para traer nuestra mente al presente y trabajar con la vibración para mejorar las cualidades internas de la virtud.
Recibir la transmisión y la instrucción de un maestro cualificado influye enormemente en el poder del mantra y sus efectos beneficiosos, ya que se ha transmitido en un linaje ininterrumpido de maestros despiertos durante miles de años que nos conecta directamente con el corazón del potencial humano. Aprenderemos y recibiremos la transmisión de los mantras de bondad amorosa, fuerza pura y sabiduría primordial.
